19.07.2024 Omas Hausmittel, Tipps

Bei Sonnenbrand und kleinen Verbrennungen

🌼 Aloe Vera

♥ Das Gel spendet Feuchtigkeit und kühlt ♥

Die Aloe-Vera-Pflanze ist ein Favorit unter den Hausmitteln. Aloe Vera-Gel enthält mehr als 160 Inhaltstoffe, deren Zusammenspiel die ungeheure Power der Pflanze ergibt. Das Gel spendet viel Feuchtigkeit. So kann sich die Haut schnell vom Sonnenbrand und kleinen Verbrennungen erholen. Farblos und angenehm riechend bietet sich das Aloe Vera-Gel auch für die Anwendung im Gesicht an.

♥ So geht’s:

Von der Aloe Vera Pflanze einfach ein Stück abschneiden, halbieren und die gelartige Flüssigkeit herauslösen. Das Gel vorsichtig auf die vom Sonnenbrand betroffenen Hautstellen streichen. Stündlich wiederholen.

Wer keine Aloe-Vera-Pflanze zuhause hat, kann auch ein Aloe-Vera-Gel mit hohem Pflanzen-Anteil verwenden.

Omas Hausmittel bei Fieber

🌼  Apfelessig

♥ Fiebersenkende Essigpatscherl ♥

Essigpatscherl oder Essigsocken wirken fiebersenkend und sind auch bei kleinen Kindern anwendbar.

Apfelessig  hilft bei vielen Beschwerden. Die vielseitige Wirkung verdanken wir der besonderen Zusammensetzung der wertvollen Inhaltsstoffe.

Nur reinen, natürlichen, nicht destillierten, naturtrüben Bio Apfelessig verwenden.

♥ So geht’s:

Baumwollsocken in Essigwasser tauchen, ausdrücken und anziehen. Darüber ein Handtuch wickeln. Warm eingepackt ruhen.

Bei starkem Fieber sollte man die Socken in puren Apfelessig tauchen. Bei kleinen Kindern in eine mildere Wasser-Essig Mischung verwenden.

!! Nur anwenden wenn es dem Patienten warm ist. Nicht bei Schüttelfrost, kalten Händen und Füßen!

Länger jung, gesund und schlank

🌼  Apfel-Tee

♥ Stoffwechsel anregend & entgiftend ♥

Äpfel halten den Organismus länger jung, gesund und schlank.

Äpfel regen den Stoffwechsel an und unterstützt die Entgiftung des Organismus.  Das im Apfel enthaltene Kalium reguliert den Wasserhaushalt, Pektin reduziert die Bildung von Harnsäure.

♥ Rezept:

Zutaten: 1 Apfel

Den Apfel waschen und ungeschält zerkleinern. Mit ¼ l heißem Wasser übergießen. 10 – 15 Min. ziehen lassen und abseihen. Kann mit Honig gesüßt werden.

  • Als Kur: 2 Tassen pro Tag trinken. Nach 6 Wochen mindestens 2 Wochen pausieren.

Lässt uns wieder durchatmen 

 🌼   Angelikawurzel – Engelwurzbalsam  für Schnupfennasen –

 ♥ Schleimlösend, wärmend und entkrampfend ♥

bei Schnupfen- und Nasenhöhlen-Beschwerden. Auch gegen Rheuma und Muskelkrämpfe.

🌼   Milder Engelwurzbalsam (auch für Babys geeignet)

Zutaten: 70 g Olivenöl, 10 g Angelikawurzel (Engelwurz), 2 g Thymian, 15 g Bienenwachs, 20 g Lanolin

Zubereitung:  Angelikawurzel und Thymian in Olivenöl für 2 Std. auf 60°C erwärmen. Über Nacht ziehen lassen. Noch einmal für 2 Std. bei 60° C erwärmen und wieder für 24 Std. ziehen lassen. Durch ein Baumwolltuch abseihen.

Engelwurzöl, Bienenwachs und Lanolin in ein hitzebeständiges Glas geben, noch einmal auf 60° C erwärmen.  Zutaten schmelzen lassen und verrühren. In braune Tiegel füllen.

 Tipps: Wenn an noch etwas Sheabutter zugibt wird der Balsam noch cremiger. 2 EL Johanniskraut-Öl können die Wirkung noch verstärken.

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 🌼   Engelwurz-Erkältungsbalsam, für Erwachsene und ältere Kinder

 Zutaten: 35g Wollfett (Lanolin), 2 g zerkleinertes Bienenwachs, 2 EL Johanniskraut-Öl,  15 Tropfen ätherisches Angelika-Öl, 5 Tropfen Majoran-Öl, 1 Tropfen Thymian-Öl

Zubereitung: Lanolin und Bienenwachs in hitzebeständiges Glas geben und im Wasserbad zum Schmelzen bringen. Johanniskraut-Öl dazugeben.  Unter Rühren etwas abkühlen lassen. Die ätherischen Öle und einrühren.  Den Balsam in kleine Tiegel abfüllen.

Bei Erkältung: Den Bereich der Nebenhöhlen, Stirn, Nasenwurzel, Nase, Wangen und Kieferbereich zweimal täglich mit der Salbe einreiben.

♥  Mit der Angelikawurzel kann man auch ein Hydrolat oder einen Auszug herstellen.

 

Blutdrucksenkend, verbessert die  Fließeigenschaften des Blutes

 🌼  Bärlauch

 ♥ Pesto für Magen, Darm und Arterienpflege ♥

 Wie Knoblauch wirkt Bärlauch blutdrucksenkend, leicht blutverdünnend und verbessert die Fließeigenschaften des Blutes. Bärlauch hilft bei Arterienverkalkung (Arteriosklerose) gegen Bildung von Plaque in den Gefäßen vorzubeugen und bestehende Ablagerungen wieder abzubauen. Bärlauch hat eine beruhigende Wirkung bei Magen- und Darmbeschwerden.

Zur Unterstützung der Gesundheit sollte man regelmäßig Bärlauch essen. Zum Beispiel täglich 1 TL Bärlauchpesto. ♥

Rezept ♥  Bärlauchpesto ♥

Zutaten: 150 g frischen gewaschenen Bärlauch*, 1 TL Rohrohrzucker*, 150 g Cashewkerne*, 150 ml Olivenöl*, Meersalz*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung: Alle Zutaten – außer dem Bärlauch – in einer Küchenmaschine 1 Minute kräftig mixen. Dann den Bärlauch dazugeben, nochmals kurz mixen. Mit Salz abschmecken. In kleine Gläser füllen und mit einer Schicht Olivenöl bedecken.

Für die Gesundheit täglich 1 TL Bärlauchpesto essen. Schmeckt hervorragend als Brotaufstrich und zu Pasta.

Schmerzstillend, entzündungshemmend, blutstillend, wundheilend

 🌼  Beinwell

  Der Tausendsassa – die Beinwellsalbe ♥

Die Beinwellsalbe war schon im Mittelalter, lange vor Großmutters Zeiten sehr geschätzt. Ihr  wurde schon damals die Kraft zugeschrieben gebrochene Knochen zusammen wachsen zu lassen. Darum der Name „Bein“+„well“. ♥  Auch heute wir sie zur Unterstützung des Bewegungsapparates verwendet. ♥  Ihre entzündungshemmende, blutstillende, wundheilende, sowie schmerzstillende Wirkung hilft auch bei Prellungen, Verstauchungen, Quetschungen, Blutergüsse, Gelenkschmerzen und Gichtknoten, bei Ischias, Schleimbeutel- und Sehnenscheidenentzündungen, schlecht heilenden Wunden uvm.

♥ Rezept:

Zutaten: 30 g Beinwellöl*, 15 g Sheabutter*, 6 g Bienenwachs*

Optional je 5 Tropfen ätherisches Schafgarbenöl* und ätherisches Immortellenöl*(Strohblume)

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung: Bienenwachs und Beinwellöl gemeinsam in einem Wasserbad bei 80° C schmelzen. Anschließend die Sheabutter dazugeben und in der Restwärme schmelzen. Wer möchte kann nun die ätherischen Öle zugeben. Geht auch ohne.

Die Masse noch einmal vorsichtig umrühren und in noch flüssigem Zustand in 2 x 30 ml Braunglastiegel füllen.  Nach 1 – 2 Std. bekommt die Salbe eine streichfähige Konsistenz.

Mehrmals täglich die betroffenen Stellen eincremen.

  • Das ätherische Schafgarbenöl wie auch das Immortellenöl unterstützen die Eigenschaften des Beinwell. Sie haben stark wundheilende, zellregenerierende, wie auch blutstillende Eigenschaften.

♥  Wichtig: Während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter drei Jahren dürfen Beinwell-Zubereitungen nicht angewendet werden:

Quelle: https://www.gesundmitnatur.at/blog/2015/9/23/beinwell-salbe-selbstgemacht-so-einfach-gehts

Fieber, Muskelschmerzen bei entzündlichen Prozessen im Mund- und Rachenbereich

🌼  Blutwurz

♥  Omas Hausmittel Blutwurztinktur ♥

– ein ideales Hausmittel bei entzündlichen Prozessen im Mund- und Rachenbereich, bei Fieber und Muskelschmerzen, Warzen, als Brechmittel und zur Darmentleerung.

Kunden haben berichtet, dass die Tinktur auch bei Durchfall hilft.

♥♥ Blutwurztinktur:

Ein Schraubglas bis zu einem Drittel mit getrockneten oder frischen, gereinigten, klein geschnittenen Wurzelstücken befüllen. Mit hochprozentigem Alkohol übergießen. Verschlossen 4 – 6 Wochen im Dunkeln stehen lassen.

Wurde 60%iger Alkohol verwendet, die Tinktur mit etwas Wasser auf ca. 40% verdünnen.

Omas Hausmittel gegen Haarausfall und Schuppen

🌼  Brennnessel

♥ Haarwasser stärkt und ist durchblutungsfördernd ♥

Die Brennnessel hilft zur äußerlichen Anwendung gegen Haarausfall und Schuppen. Aufgrund der durchblutungsfördernden Eigenschaften soll der Haarausfall verlangsamt und die Bildung von Kopfschuppen gestoppt werden. Haarwurzeln werden gestärkt.

Haarwasser nach Sebastian Kneipp

Rezept:

200 g frische Brennnesseln, 1 l Wasser

 

Aus Brennnesseln und Wasser eine ½ Std. lang einen Absud kochen.

Mit diesem Absud soll man sich vor dem Schlafen die Haare und vor allem die Kopfhaut waschen.

Das Brennnessel-Haarwasser kann man auch regelmäßig in die Kopfhaut einmassieren.

Stoffwechselanregend, reinigend, entgiftend und entwässernd

🌼  Brennnessel

♥  Brennnessel-Tee zum Entschlacken ♥

Brennnesseltee ist appetit- und stoffwechselanregend, reinigend, entgiftend und entwässernd, beeinflusst das Blut positiv! Ideal für eine Entschlackungskur.  Die Inhaltsstoffe der Brennnessel wirken unterstützend bei der Ausscheidung von belastenden Stoffen! Frische Brennnesselspitzen im Frühling sind besonders Wirkstoffreich.

Blätter, Samen und getrocknete Wurzeln können verwendet werden.

♥  Rezept:

2 TL getr. Wurzeln oder -Blätter oder 1 Handvoll frische fein geschnittene Blätter, 250 ml Wasser

Das Wasser zum Sieden bringen und über die Blätter oder -Wurzeln gießen. 10 Minuten ziehen lassen, dann abseihen.

Täglich 2 Tassen trinken.

♥♥ !!! Wichtig! Brennnesselkrauttee darf nicht bei Wasseransammlungen (Ödemen) infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit getrunken werden.

Verdauungs- und appetitanregend, mildert Sodbrennen

🌼  Enzian

♥ Magerl gut – Enzian, der Bitterstoffsieger. ♥

Wirkt verdauungs- und appetitanregend und mildert Sodbrennen. Durch die leicht abführende Wirkung, hilfreich bei Verstopfung.

Tee, Kaltauszüge und Tinkturen aus Enzianwurzel helfen bei Verdauungsstörungen, Blähungen und Völlegefühl, regen die Magensaftbildung an und lindern Magenbeschwerden. Nebenbei wirkt Enzian auch noch kräftigend, stärkt das Kreislaufsystem, dient zur Vorbeugung gegen Erkältungen und fördert die Menstruation.

Rezept:

30 g Enzianwurzeln, 1 l Korn 38%vol

Klein geschnittene Enzianwurzel in eine Flasche geben und mit Korn auffüllen.

14 Tage lang ziehen lassen.  Die Wurzelstücke abfiltern.

Bei Bedarf  1 Stamperl trinken.

Reinigt, desinfiziert, unterstützt die Atemwege

🌼  Fichtenharz

♥ Räuchern bei Erkältung & Husten ♥

Der Rauch von Fichtenharz wird seit jeher zur Reinigung und Desinfektion verwendet. Wirkt auch bei Erkrankungen der Atemwege und Muskelschmerzen.

Rezept:

Zutaten: 1 TL Fichtenharz, 1 TL Salbei, ½ TL Buchs, 1 TL Wacholder,  ½ TL Thymian

Die Räuchermischung auf glühende Kohle oder auf das Sieb eines Stövchens legen.

Diese Mischung wirkt antiseptisch, stärkt die Immunabwehr, unterstützt die Genesung bereits Erkältungen.  Der würzige & kräftige Geruch eignet sich auch zum Ausräuchern von Krankenzimmern.

Antiseptisch, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend und krampfmildernd

 🌼   Nadelhölzer

♥ Fichtennadeltinktur bei Nerven- und Muskelschmerzen ♥

Die ätherischen Öle der Fichtennadeln wirken antiseptisch, durchblutungsfördernd und entzündungshemmend, auch schleimlösend und krampfmildernd. Anzuwenden bei Nerven- und Muskelschmerzen, Zerrungen und Prellungen, sowie Rheuma, aber auch bei Husten und Bronchitis, Erkältungskrankheiten, auch bei Blasenentzündung.

Rezept für 500 ml

250 ml Fichtennadeln

400 ml Korn oder Wodka

Eine 500 ml Flasche zur Hälfte mit Nadeln füllen, mit hochprozentigem Alkohol auffüllen und luftdicht verschließen. 2 Wochen an die Sonne stellen. Abseihen und dunkel aufbewahren.

♥  Tipp: 1 EL Wacholderbeeren zugeben um die Eigenschaften der Nadeln zu verstärken.

Die betroffenen Stellen mehrmals täglich einreiben und sanft einmassieren.

Blutreinigend, harntreibend, krampflösend & schleimlösend

 🌼   Gänseblümchen

♥ Gänseblümchen-Tinktur ♥

Gänseblümchen haben blutreinigende, harntreibende Eigenschaften. Sie regen Stoffwechsel, Appetit und Verdauung an.  Wenn das Baucherl zwickt helfen sie im Magen-Darmbereich. Die enthaltenen Saponine helfen auch gegen Frühjahrsmüdigkeit. Die Schleimstoffe wirken günstig auf Rachen, Bronchien, als Krampflöser und Hustenlöser. In der Homöopathie werden. Gänseblümchen bei kleinen Wunden, Quetschungen, Zerrungen, Prellungen und Blutergüssen verwendet.

Rezept:

Zutaten: Gänseblümchen, Doppelkorn oder Weingeist

Gänseblümchen in ein Schraubglas geben und mit Doppelkorn oder Weingeist übergießen, bis alle bedeckt sind. Verschlossen für 2 – 4 Wochen ziehen lassen.

Abseihen und in eine dunkle Flasche füllen.

Die Tinktur äußerlich anwenden oder 1 bis 3 mal täglich 10-50 Tropfen einnehmen. Wenn einem die Tinktur zu konzentriert ist, kann man sie mit Wasser verdünnen.

♥   Weitere äußerliche Anwendung: Verdünnte Tinktur, Gänseblümchen-Tee oder frischer Presssaft der Blätter in Form von Umschlägen, Bädern oder Waschungen wirken unterstützend bei Wunden, Ausschläge und unreiner Haut.

Immunsystem stärkend

🌼   Hagebutten

♥  Hagebuttentee, ein bekanntes Hausmittel ♥

Die Hagebutte wirkt gesundheitsunterstützend bei Erkältungen, Bronchitis oder zur allgemeinen Stärkung der Abwehrkräfte und des Immunsystems, wie auch bei Frühjahrsmüdigkeit verwendet, da die Früchte viel Vitamin C, Fruchtsäuren und Vitamin B enthalten.

Rezept Hagebuttentee

1 EL frische Hagebutten(auch mit Samen)  in kaltem Wasser aufsetzten, zum Kochen bringen , 5 Minuten auf niedriger Hitze köcheln, danach 10 Minuten ziehen lassen.

  • Weitere wertvolle Inhaltsstoffe der Hagebutte sind: Vitamin B1, B2, B6, E, Kalium, Calcium, Magnesium, ätherische Öle, Ballast- und Entgiftungssubstanzen, Gerbstoffe und Fruchtsäuren.

Quelle: Norbert Messing, Lebensmittel als Arznei“

 

Schmerzstillend, entzündungshemmend, kühlend & hautfreundlich

 🌼  Hauswurz

♥ Sommersprossen, Gesichtsflecken und Warzen adieu ♥

 Hauswurz gilt als schmerzstillend, entzündungshemmend, kühlend und hautfreundlich. Sie vermag Sommersprossen und Gesichtsflecken zu bleichen. Warzen können ganz verschwinden. Die Hauswurz ist eines der ältesten Kräuter für Erste Hilfe mit ähnlichen Wirkstoffen wie Aloe Vera.

 Rezept:

Frischer Saft, Alkohol

Den frischen Saft mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen tupfen.

Man kann auch 1 Teil Saft mit 4 Teilen Alkohol mischen und damit einreiben.

Tipp: Für den Hauswurzsaft die Blätter in einem Entsafter auspressen, in kleinen Mengen auf Vorrat einfrieren ( z. B.Eiswürfel)

 

Gegen bakteriellen Entzündungen, für bessere geistige Leistung

🌼  Heidelbeeren

♥ Heidelbeertee gegen Durchfall ♥

Heidelbeeren sind ein gutes Hausmittel bei Durchfall und Harnwegsinfektionen. Sie wirken gegen bakteriellen Entzündungen im Darm. Durchfall wird gestoppt und im Darm und Blut werden wichtige Entgiftungsaufgaben erfüllt. Heidelbeeren verbessern auch die geistige Leistungsfähigkeit. Anthozyane sind gesund für das Gehirn-, Zell- und Immunsystem. Der Pflanzenfarbstoff  Myrtillin wirkt in Verbindung mit Vitamin C und Eisen blutbildend.

Rezept:

3 EL getrocknete Heidelbeeren

mit einem ½ l Wasser 10 Minuten kochen lassen und abseihen.

Mehrmals täglich 1 Tasse warm trinken.

Für Kindern und Erwachsene.

Wichtig! Frische Beeren wirken abführend. Bei Durchfall unbedingt getrocknete Beeren verwenden. Getrocknete Beeren bei Durchfall nicht kauen, sondern einen Tee zubereiten.

Durchblutungsfördernd, feuchtigkeitsspendend, regenerierend

🌼   Heilerde

♥  Handpflege-Packung ♥

Eine Pflegepackung für die Hände erfrischt und belebt die Haut, fördert die Durchblutung, spendet Feuchtigkeit und unterstützt die Regeneration von kleinen Wunden und Kratzern. Außerdem stärkt sie die Fingernägel.

Rezept:

3 EL Heilerde

1 EL Topfen

1 EL Olivenöl

Wasser

Alle Zutaten zu einer cremigen Masse verrühren. Nur so viel Wasser zugeben das die Paste streichfähig wird.

♥  Anwendung: Die Paste dick auf die Hände auftragen. Baumwollhandschuhe anziehen oder die Hände in Baumwolltücher wickeln. Eine halbe Stunde einziehen lassen, oder bis die Paste angetrocknet ist. Mit lauwarmem Wasser abwaschen.

Beruhigend, lindernd & stärkend

🌼  Holunderblüten

 ♥  Gegen allerlei Leiden. ♥

🌼  Augenkompresse- Erfrischend bei müden überanstrengten Augen

Geschätzt wird die Wirkung der Holunderblüten zur Linderung von Erkältungskrankheiten und zur Stärkung des Immunsystems. Holunderblütentee kann auch gut zur Inhalation benutzt werden. Ein Holunderblütenbad  hilft gegen schwere Beine und getrocknete Blüten eignen sich auch hervorragend zur Zubereitung einer beruhigenden  Augenkompresse.

Rezept:

2 TL getrocknete Holunderblüten mit einem ¼ l  Wasser aufkochen. 10 Min. ziehen lassen. Abseihen und abkühlen lassen. Ein Tuch oder einen Wattebausch tränken und die kalte Auflage ¼ Std. auf die Augenlider legen.

Quelle: „Natürlich“, Mai 2015

Schleimbildend, schweißtreibend & blutreinigend

 🌼    Holunderblütentee

♥ Aus der „Apotheke des armen Mannes“ ♥

Die Blüten des Holunders wirken im Tee schleimbildend und schweißtreibend und können daher bei Husten, Bronchialinfekten und allgemein bei Erkältungskrankheiten eingesetzt werden. Wird der Tee 1 : 1 mit Lindenblüten vermischt, verstärkt er noch seine Wirkung.

Auch als Blutreinigungsmittel bei schlechter Hautbildung oder unangenehmem Körpergeruch haben sich Holunderblüten bewährt.

Rezept:

Sobald die Blüten ganz aufgegangen sind ernten. Die Blütendolden gut abschütteln um sie von Insekten und Verunreinigungen zu befreien.  Blüten vorsichtig vom ganzen Blütenstand abschneiden und in einem flachen Gefäß sammeln.

In der Sonne oder bei 40° C im Ofen trocknen, dabei häufig wenden. Dann erst die Blüten abstreifen.

2 TL mit einer Tasse siedendem Wasser übergießen und zugedeckt für 5 Minuten ziehen lassen.

Quelle: „Natürlich“, Mai 2015

Entzündungshemmend, Erste Hilfe Salbe

🌼  Holunderblätter

♥  Salbe für Wunden, Pickel und Insektenstiche ♥

Die Holunderblättersalbe ist einfach hergestellt und besitzt viele wertvolle Eigenschaften. Sie ist hilfreich bei Wunden, wirkt entzündungshemmend (auch bei Pickel) und man kann sie auch wunderbar bei Insektenstichen einsetzten.

Rezept:

100 g Lanolin, 50 g frische Holunderblätter, kleine Cremedöschen

Das Lanolin langsam im Topf erhitzen bis es flüssig ist. Die Blätter hinzugeben und alles zusammen 5 Minuten köcheln.

Die Salbenmasse durch ein Sieb oder Tuch pressen und in kleine Döschen füllen.

 

  • Blätter können das ganze Jahr über gesammelt werden. Die Salbe ist komplett BIO, also enthält auch keine Konservierungsstoffe.

Im Kühlschrank aufbewahren.

Antibakteriell, entzündungshemmend & stärkend

🌼  Honig & Zimt

♥  gestärkt durch die kalte Jahreszeit. ♥

Honig wirkt antibakteriell und entzündungshemmend, ist ein wertvolles Hausmittel bei Erkältungskrankheiten und stärkt die Abwehrkräfte.

Die Kombination Honig & Zimt täglich genossen stärkt das Immunsystem und schützt den Körper vor Bakterien und Viren.

Zimt-Honig-Löffel gegen Erkältungen, chronischem Husten, Erkältungen und Entzündungen der Stirn- und Nebenhöhlen:

Rezept 1:

🌼  Zimt-Honig-Löffel

1 EL warmen Honig mit 1/4 EL Zimtpuder täglich einnehmen

♥  Rezept 2:

🌼  Zimt-Honig-Milch gegen Erkältung:

1TL Zimtpulver mit 250ml Milch erwärmen und mit Honig süßen. Vor dem Schlafengehen trinken.

♥  Rezept 3:

🌼  Honig in Thymiantee auflösen.

Er löst den Schleim in den Atemwegen, hilft ihn abzutransportieren und wirkt auch noch krampflösend.

Wundheilungsfördernd & entzündungshemmend

🌼  Kamille & Spitzwegerich

♥ Umschlag bei kleinen Verletzungen ♥

Für kleine Wunden wie Abschürfungen oder Schnittwunden, Blutergüsse und Verstauchungen –

helfen Kräuter wie die Ringelblume, Beinwell, Spitzwegerich, Sauerampfer, Kamille und  Johanniskraut.

🌼  Blätter direkt verwenden oder daraus Salben, Kräuteröle oder Umschläge zubereiten.

♥ Bei kleinen Abschürfungen, Schnittwunden und Insektenstichen kann man einige Blätter Sauerampfer oder Spitzwegerich zerquetschen und auflegen. Die Pflanzen sind oft in der Nähe.

♥ So geht‘s:

Kamillentee zubereiten und abkühlen lassen. Frisch ausgepressten Spitzwegerichsaft damit verdünnen.

Mit dieser Flüssigkeit einen Umschlag machen, den man über eine kleine Verletzung legt.

Beide Kräuter fördern die Wundheilung. Kamille wirkt außerdem entzündungshemmend.

Quelle: Kräuter & Gewürze aus dem eigenen Garten“, Marie-Luise Kreuter

Weitere Tipps:

  • Hat man kein Pflaster dabei, kann man kleinere Schürfwunden mit (naturbelassenem) Honig bestreichen; der reinigt und wirkt antibakteriell.
  • Zahnpasta hilft um kleine Schnittwunden zu verschließen (das hilft auch gegen Herpesbläschen!).

 

Kur zur Regeneration im ganzen Körper

🌼  Knoblauch-Zitrone

♥ Knoblauch-Zitronen-Getränk ♥

Eine preiswerte und wirksame gesundheitsunterstützende Kur – ein natürliches Antibiotikum – bei Erkältungen – stärkt das Immunsystem  – vermindert Kalkablagerungen in Arterien, Gelenken und Gehirn – Adern bleiben elastisch – fördert die Fließeigenschaften des Blutes.

Rezept:

30 geschälte Bio-Knoblauchzehen, 5 Bio-Zitronen (unbehandelt und ungespritzt), 1 l Wasser

Knoblauchzehen schälen, klein schneiden. Zitronen in warmem Wasser waschen, ungeschält in kleine Würfel schneiden. Beides im Mixer zerkleinern, mit einem Teil des Wassers das Mixgut verdünnen. Rest des Wassers aufsetzen, das Mixgut beimengen, zum Kochen bringen und einmal aufwallen lassen. Ergibt einen nach Zitrone schmeckenden, milchigen, sämigen, dünnen Brei. Sehr Empfindliche können den Saft durchseihen. In Flaschen abfüllen – im Kühlschrank aufbewahren.

Für die Kur:

Täglich 1 Stamperl (2 cl) mit Wasser 1-2 Std. vor oder nach der Hauptmahlzeit trinken. Nach 3-wöchiger Kur 8 Tage pausieren und dann mit der nächsten Kur beginnen.

1-2 x jährlich wiederholen.

Bei Erkältung: 1 Stamperl (2 cl) mit Wasser verdünnt trinken.

Antibakteriell, schleimlösend, krampflösend, durchblutungssteigernd & regulierend

🌼  Kren/Meerrettich

♥ Honig- Kren gegen Infektionskrankheiten ♥

Kren stärkt das Immunsystem und  ist sehr wirksam gegen Infektionskrankheiten und Grippeerreger, bei Husten, Schnupfen, Stirnhöhlen- und Nebenhöhlenkatarrh & Asthma.

Kren wirkt antibakteriell, antibiotisch, schleimlösend, krampflösend, durchblutungssteigernd, erwärmend und reguliert die Darmflora.

♥ So geht‘s:

Frischen Kren fein reiben und lagenweise mit flüssigem Honig in ein Glas füllen. Den Saft nach 24 Stunden abpressen, in kleine Fläschchen füllen und kühl lagern.

3 x täglich 1 TL bis 1 EL davon einnehmen.

Innerhalb einer Woche aufbrauchen.

Insektenstiche vorbeugen

 🌼 Mückenschutz

♥ Spray mit ätherischen Ölen ♥

Hochwertige, naturreine ätherische Öle eignen sich wunderbar um einen Mückenspray selbst herzustellen. Besonders gut eignen sich Citronella, Lemongras, Rosengarenie, Lavendel fein, Nelkenöl, Eukalyptusöl, ….

Rezept Mückenspray für Kinder ab 6 Monate:

85 ml Wasser, 10 Tropfen Citronella oder Lemongras,

20 Tropfen Rosengeranie, 20 Tropfen Lavendel,

10 Tropfen Atlas-Zeder oder Sandelholz

Mückenspray für Erwachsene:

100 ml Korn oder Wodka, 20 Tropfen Citronella, Lemongras oder Eucalyptus citriodora,

20 Tropfen Rosengeranie, 10 Tropfen Lavendel,

10 Tropfen Atlas-Zeder oder Sandelholz

Zubereitung: Die ätherischen Öle in eine 100 ml Sprühflasche geben und mit Wasser oder Korn auffüllen.

Vor jedem Gebrauch gut schütteln.

Bei Kinder auf Pfefferminz- und Eukalyptusöl verzichten. Nicht für Kindern bis 6 Monate geeignet.

Wohltat im Magen-Darmbereich & Unterstützung für Mikroorganismen

🌼 Linusit Leinsamen Gold

 ♥ Leinsamentee ist besonders wertvoll zur Sanierung und zum Schutz der Darmflora. ♥

Linusit Leinsamen Gold ist ein Spezialleinsamen mit hoher Quellfähigkeit und speziellen schleimhautregenerierenden Eigenschaften.

zur Sanierung,  Regenerierung, Vorbeugung und  zur Erhaltung eines guten Gesundheitszustandes im Magen-Darmbereich, sowie zur Verbesserung der Ansiedlung von Mikroorganismen.

Rezept Leinsamentee:

1-2 EL Linusit Leinsamen in einem ½ l Wasser kurz aufkochen, 10 -15 Minuten ziehen lassen und anschließend die Samen abseihen.

🌼  Zur Sanierung und Regenerierung  im Magen-Darmbereich: Den lauwarmen Schleim zwei- bis dreimal täglich über eine längere Zeit vor den Mahlzeiten trinken.

🌼  Vorbeugend und zur Erhaltung eines guten Gesundheitszustandes im Magen-Darmbereich und zur Verbesserung der Ansiedlung von Mikroorganismen: täglich bis zweitäglich 1 Tasse morgens, nüchtern rechtzeitig vor dem Frühstück.

Appetit- und stoffwechselanregend, krampflösend

 🌼 Liebstöckel

♥ Ansatz bei Verdauungsbeschwerden ♥

Die Wurzeln des Liebstöckels, oder auch Maggikraut oder Nussstock genannt, haben eine besondere Wirkung. Sie sind reich an ätherischen Ölen und krampflösenden Inhaltsstoffen. Sie wirken unter anderem appetit- und stoffwechselanregend und helfen gegen eine Vielzahl von Verdauungsbeschwerden.

♥ Rezept:

50 g Wurzeln

1 l Likörwein

Wurzeln in  Likörwein ansetzen. 10 Tage ziehen lassen (gelegentlich aufrütteln).

Den Ansatz abseihen.

Vor den Mahlzeiten ein Glas trinken.

Die Wurzel kann vielseitig genutzt werden.

z.B. für Tees, Ansätze oder Badezusätze.

Sie verliert beim Trocknen nicht ihre Wirkstoffe.

 ♥  Warnung: Nicht während der Schwangerschaft, Stillzeit, bei Nierenleiden und bei Ödemen, die durch Nieren- oder Herzerkrankungen ausgelöst wurden anwenden.

Stoffwechsel anregend und entschlackend

 🌼  Löwenzahn & Pfefferminze

 ♥  Stoffwechseltee um Körperfett erfolgreich abzubauen ♥

Körperfett kann man mit der Unterstützung von Löwenzahn und Pfefferminze abbauen.

Löwenzahn und Pfefferminze regen den Fettstoffwechsel auf natürliche Weise an, die Entschlackung wird gefördert  und die Leber entgiftet.

♥ Rezept Stoffwechseltee

Zutaten: 1 TL getrocknete oder 2 TL frische Löwenzahnblätter, 1 TL getrocknete oder frische Pfefferminzblätter, 1 Tasse Wasser

Zubereitung: Blätter mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Abseihen und wenn möglich ungesüßt trinken.

Wurzel, Blätter und Blüten des Löwenzahn können auf vielfältigste Weise, roh oder gekocht, verwendet werden.  Ein Löwenzahnsalat schmeckt köstlich und versorgt den Körper mit wertvollen Bitterstoffen.

Antiseptisch, schleimlösend, Bakterien hemmend

 🌼  Maiwipferl

♥ Maiwipfelsirup gegen Husten, Heiserkeit & Erkältungen und zur Blutreinigung ♥

Die jungen Triebe von Tannen und Fichten enthalten wertvolle ätherische Öle, Harze, Tannine und reichlich Vitamin C. Die Inhaltsstoffe wirken antiseptisch, hemmen die Entwicklung von krankmachenden Bakterien und fördern den Abtransport von Schleim aus den Atemwegen.

♥ Sirup-Rezept:

500g Fichten- oder Tannenwipferl, 1 kg Bio- Rohrohrzucker

Zutaten in abwechselnden Schichten in ein Einmachglas füllen. Wipferlschicht doppelt so dick

wie die Zuckerschicht. Mit einer Zuckerschicht aufhören. Glas mit einem Leinentuch verschließen.

An einem sonnigen Fensterplatz für 2 Wochen stehen lassen.

Den Ansatz herausgeben und auspressen.

Den Sirup in kleine, braune Flaschen abfüllen. Kühl aufbewahren.

🌼  Auch als Süßmittel für Tee.

Besonders Kinder lieben den Maiwipfelsirup.

Gegen die Lust auf Süßes

🌼  Pfefferminze

Pfefferminztee – Appetitzügler aus der Natur

Extreme Geschmacksrichtungen wie „Bitter“ oder „extra Frisch“ können einem die Lust auf Süßes gründlich verderben. Der frische Geschmack der Pfefferminze im Mund bremst den Appetit und verhindert die Lust auf Süßes auf natürliche Weise. Dazu ein Blatt frische Pfefferminze langsam kauen, einen Tee daraus bereiten, einen zuckerfreien Pfefferminz-Kaugummi kauen oder einfach die Zähne putzen.

Der Geruch der Pfefferminze aktiviert zudem den Fettstoffwechsel und regt Leber sowie Galle an.

Pfefferminztee belebt und macht auch gute Laune!

♥ Rezept:

2–3 Blätter echte Pfefferminze , ¼ l Wasser

Blätter klein schneiden, in die Tasse gegeben, mit heißem Wasser übergießen. Abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen. Die Blätter entfernen.

Bei Lust auf Süßes schluckweise langsam trinken oder spülen.

Ein Klassiker in Omas Hausapotheke

🌼  Ringelblume

 Ringelblumensalbe mit wirkungsvollen ihre Kräften.

 Ringelblumensalbe die bei kleinen Wunden, Hautabschürfungen, Entzündungen, Geschwüre und Quetschungen. Auch bei trockener Haut, Akne, Ekzemen, Quetschungen, Furunkeln und  Ausschlägen.

 Schon Hildegard von Bingen verwendete diese vielseitig anwendbare Blume, die als Tee, Tinktur, Öl und Salbe in der Hausapotheke hilfreich und wirkungsvoll eingesetzt werden kann.

♥ Rezept Ringelblumensalbe:

Hochwertiges Schweineschmalz, Lammfett, Butter oder Ziegenbutter wird vorsichtig erwärmt.

Das zerlassene Fett wird mit so vielen frisch gepflückten Ringelblumenblüten vermischt, wie das Fett aufnimmt. Man lässt die Masse etwa 5 Minuten leicht köcheln, aber nicht zu heiß werden lassen!

Möchte man eine besonders gehaltvolle Creme herstellen, so lässt man die Masse etwas abkühlen, nimmt die ausgelaugten Blüten aus dem Fett und gibt neue hinein. Man erwärmt wiederum sanft und wiederholt diese Prozedur einige Male.

Noch 10 Minuten durchziehen lassen.

Bevor das Fett wieder fest wird durch ein sauberes Tuch filtern und die Rückstände gut ausdrücken.

Die Salbe wird in Cremetöpfchen gefüllt und ist bei kühler Lagerung ungefähr 1 Jahr haltbar.

Reinigt, entgiftet, steigert die Leistungsfähigkeit der Leber

 🌼  Schafgarbe

♥ Leberwickel – spielt beim Fasten und Entgiften eine wichtige Rolle ♥

Als wichtigstes Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan ist die Leber auch  Vitaminspeicher, Eisendepot und Zuckerlager. Sie filtert das Blut und sortiert dabei schädliche Substanzen, Gifte und Abbauprodukte heraus.

Ein heißer Leberwickel steigert die Leistungsfähigkeit der Leber erheblich, fördert daher eine stärkere Durchblutung und unterstützt die Entgiftungsarbeit.

Die ideale Uhrzeit für einen Leberwickel liegt zu Mittag nach dem Essen, da ist die Leber besonders aktiv. Am Abend (nicht zu knapp vor dem zu Bett gehen) wirkt ein solcher Leberwickel schlaffördernd.

So geht‘s:

Leberwickel nach Kneipp

 2 TL getrocknetes Schafgarbenkraut mit 1/2 l kochendem Wasser übergießen und den Aufguss 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen.

Währenddessen eine Wärmflasche mit heißem Wasser füllen. Ein trockenes Baumwolltuch oder kleines Handtuch in den heißen, abgeseihten Schafgarben-Aufguss tauchen, das Tuch gut ausdrücken und direkt auf der Haut über Ihrem rechten Rippenbogen legen. Die Wärmflasche auflegen und mit einem größeren Handtuch fest um Ihren Körper wickeln. Etwa 20 bis 30 Minuten im Liegen ruhen.

Klassischer Leberwickel (ohne Schafgarbe): Das Baumwolltuch oder kleine Handtuch in heißes Wasser tauchen und gut ausdrücken. Ansonsten wie oben beschrieben.

schleimlösend, entzündungshemmend und antioxidativ 

 🌼 Schwarzer Rettich

♥  Schwarzer Rettich-Sirup  ♥ alt bewährt – aus Omas Hausapotheke

Durch seine schleimlösenden, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften ist der Schwarze Rettich das ideale Hausmittel bei Husten und Bronchitis.

So geht‘s:

Den Rettich mit braunem Kandiszucker oder Honig füllen –  Sirup heraustropft lassen  – mehrmals täglich (5-10 TL pro Tag)  einnehmen.

  • Einen Rettich kann man mehrmals verwenden!

– Beim Rettich erneut aus der ausgeschnittenen Höhle noch etwas Fruchtfleisch herausschneiden und wieder mit Zucker oder Honig füllen. So entsteht immer wieder eine neue Schicht. Sollte das Loch verkleben, es erneut durchstechen.

♥  Auch für Kinder sehr gut geeignet.

 

Entspannend, wärmend und durchblutend

 🌼   Weißer Senf

 ♥  mobil & fit mit Senfwickel – wärmende Hilfe aus der Natur ♥

Die Wirkstoffe von weißem Senf helfen zu entspannen und erwärmen, sind wohltuend und schmerzstillend.  Perfekt für verspannte und schmerzende Muskeln und Gelenke. Senfwickel und Senfumschläge fördern die Durchblutung und helfen damit zur „Ableitung“ bei Fieber, Rheuma, Nervenentzündungen, usw.

So geht‘s:

Senfwickel Zutaten: 4 EL weiße Senfkörner, warmes Wasser (ca. 40°C)

Die Senfkörner mörsern und mit etwas Wasser zu einer streichfähigen Paste verrühren.

Die Paste auf ein Leinentuch oder Küchenpapier aufstreichen, die Ränder überschlagen und das so entstandene Kissen auflegen.

Mittels von Wickel, Kompressen oder Packungen gezielt auf die betroffenen Stellen auflegen.

♥  Aber ACHTUNG!

Anfangs nur 5 Minuten auflegen, (dann bis zu 15 Min.) dann warm abwaschen! NICHT für Kinder unter 6 Jahre! Nicht für Personen, die unter Nierenerkrankungen leiden!

 

Omas Hausmittel entwässert und ist harntreibend

🌼  Spargel

♥  Spargelwurzel-Tee ♥

 Hilft bei Leber-, Nieren- u. Blasenleiden & Harnwegsinfektion

Die besonders wirksamen Inhaltsstoffe des Spargels befinden sich hoch konzentriert und kraftvoll im Wurzelstock. Die Wurzeln werden im Herbst ausgegraben, getrocknet und zerkleinert. Saponine und die Kaliumsalze sind für die harntreibende Wirkung verantwortlich.

♥ Rezept:

2 EL getrocknete Spargelwurzeln

4 EL getrocknete Spargelschalen

¼ l Wasser

Spargelwurzeln und -schalen zerkleinern. Mit kaltem Wasser ansetzen, kurz aufkochen und abseihen.

Täglich 2-3 Tassen schluckweise trinken. Zusätzlich viel Wasser trinken!

♥ Achtung: Wegen der harntreibenden Wirkung des Spargels ist es wichtig, dass Sie zusätzlich viel trinken.

♥  TIPP: Zum Entwässern kann die Spargelwurzel mit Brennnessel- oder Petersilienwurzel gemischt werden.

Bei Frischen Wurzeln und Schalen die doppelte Menge nehmen.

blutgerinnungsfördernd, antibakteriell, antiviral und reizlindernd

🌼   Spitzwegerich

 ♥  Spitzwegerichtee und Spitzwegerichbad nach altem Wissen ♥

 Spitzwegerich wirkt blutgerinnungsfördernd, antibakteriell, antiviral und reizlindernd. Im natürlichen Antibiotikum stecken auch fungizid wirkende Inhaltsstoffe.

Wissenschaftlich anerkannt ist seine innerliche Wirkung bei Katarrhen der Atemwege, äußerlich bei Schleimhautentzündungen im Mund- und Rachenraum und entzündlichen Hautstellen.

Spitzwegerich ist wirksam gegen Pilzinfektionen und zur Erstversorgung bei Insektenstichen.

🌼   Spitzwegerichtee

Kaltauszug, zum Trinken oder Gurgeln

 2 geh. TL getrocknete Spitzwegerichblätter in 250 ml kaltem Wasser einrühren. 1-2 Std. abgedeckt ziehen lassen. Abseihen und leicht erwärmen.

Bei trockenem Husten oder Erkältungssymptomen mehrmals täglich trinken. Bei Entzündungen im Mund- und Rachenraum gurgeln und spülen.

♥  INFO: Durch den Kaltauszug bleiben die hitzeempfindlichen und gesundheitsfördernden Schleimpolysaccharide erhalten.

🌼   Spitzwegerichbad

2 Handvoll getrocknete Spitzwegerichblätter in 1 L Wasser aufkochen. 15 -20 Min köcheln lassen, abseihen. Den Spitzwegerichsud ins Badewasser geben.

Für ein Vollbad. Wassertemperatur 36°C – 38°C. Badedauer: 15 Min.

Wirkt antibakteriell, hautstärkend, reizmildernd & leicht gerbend. Die Haut nach dem Bad eincremen.

Quelle: LandAPOTHEKE, heilen und pflegen nach alter Tradition, Herbst/Winter/4-2018

Erste Hilfe aus der Natur gegen Hautschwellungen & Juckreiz

🌼   Spitzwegerich

  Frische Blätter bei Insektenstichen und zur ersten Wundversorgung ♥

Spitzwegerich ist eine der wichtigsten und meist verwendeten Wildkräuter in Oma’s  grüner Hausapotheke.

Der Spitzwegerich bei Insektenstichen oder zur ersten Wundversorgung sehr hilfreich.

So geht‘s:

Die Blätter werden zerrissen und zwischen den Findern zerquetscht, oder gekaut und auf die Wunde gelegt. Mit einem unzerkauten Blatt kann man das Ganze bedecken.

Je schneller man einen Insektenstich damit behandelt, desto weniger entstehen Hautschwellungen und Juckreiz.

♥  Spitzwegerich ist fast überall verfügbar, denn er wächst wild auf Wiesen, an Wegrändern, an Gräben und auf Schutthalden.

 

Ein Tausendsassa aus Omas Schatztruhe

 🌼 Taubnessel

♥ Taubnessel Bäder oder Umschläge bei Ausschlägen, Verbrennungen, Krampfadern und zur Wundheilung ♥

 Die Taubnessel ist mit seiner entzündungshemmenden, belebenden, schleimlösenden, blutstillenden, verdauungsfördernden und harntreibenden Wirkung ein Tausendsassa. Sie ist auch gegen Bakterien wirksam.

Äußerlich helfen Umschläge bei Hautschwellungen, Juckreiz, Nagelbettentzündungen, leichten Brandwunden, beschleunigen der Wundheilung, Ekzemen und Krampfadern.

So geht‘s:

♥ Umschläge:

50 g getrocknete Blüten mit ½ Liter kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mit dem abgekühlten Sud ein Tuch tränken und auf die zu behandelnde Stelle legen.

 ♥ Badezusatz (für ein Vollbad):

5 EL Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser zugeben.

 

 

Wermut ist besonders reich an Bitterstoffen

 🌼   Wermut

 ♥ Wermuttinktur unterstützt Leber, Galle und Nieren.  ♥
♥ Wermutumschläge können bei Prellungen, Quetschungen und Verstauchungen helfen. ♥

 Wermut ist besonders reich an Bitterstoffen, wirkt blutbildend und blutreinigend, unterstützt Leber, Galle und Nieren.  Wermut stärkt die Verdauung und hilft bei Blähungen, Appetitlosigkeit, Sodbrennen und Magenschleimhautentzündungen. Wermut fördert die Menstruation.

Rezept Wermuttinktur:

Zubereitung: 20 g frisches Wermutkraut  in eine Ansatzflasche geben (bis sie schön voll ist), mit ca. 500 ml Korn auffüllen und verschließen. 2-6 Wochen ziehen lassen, in eine dunkle Flasche abfüllen oder an einem dunklen Ort lagern.

Anwendungen:

10-15 Tropfen mit Wasser verdünnt einnehmen.

Tinktur mit Kompressen aufgelegen.

Ein Tropfen bei Kopfschmerzen an den Schläfen einreiben.

Achtung! Wermut nicht bei Magen-Darmgeschwüren, in der Schwangerschaft und während es Stillens anwenden. Wermut ist ein Wehenauslöser! Nicht überdosieren!

♥ Die Wermutpflanze wurde neben anderen Kräutern zur Herstellung von Absinth verwendet.

Für eine vielfältige Verwendung

🌼  Zimt

 Zimt-Tee zur Kreislaufanregung

Bei niedrigem Blutdruck ist Zimt kreislaufanregend. Zimt stärkt auch den Magen, ist verdauungsfördernd, unterstützt bei Blähungen und Spannungen im Darm. Bei Infektionen im Darm wirkt Zimt entzündungshemmend, antibakteriell und pilztötend.

Dafür wird Ceylon-Zimt bevorzugt.

♥ Rezept:

Tee zur Kreislaufanregung:

1/4 Zimtstange, 1 TL Schwarztee mit 250 ml kochendem Wasser übergießen,

5 Minuten ziehen lassen,

abseihen und warm trinken.

 

Mindert Spannung, erleichtert und reduziert Kopfschmerzen

🌼   Zitronen & Natursalz

♥ Kopfschmerzen ade – Getränk ♥

 Zitronen & Natursalz haben zusammen besondere Eigenschaften um Kopfschmerzen und auch den Schmerz allgemein zu verringern.  Sie verbessern die Durchblutung und reduzieren die Spannung.

♥ Rezept:

Kopfschmerzen ade – Getränk

Zutaten: den Saft von 1 Zitrone, 2 TL Natursalz, ½ l Wasser

Zubereitung: Alle Zutaten verrühren. Das Getränk in normalen Schlucken trinken.

Der Zitronensaft hilft den Vitamin C Speicher wieder aufzufüllen, wirkt gegen Anspannungen und sorgt für sofortige Erleichterung.

Da Salz die Produktion von Serotonin fördert, werden Schmerzen deutlich verringert. Die Durchblutung wird verbessert  und Muskelkrämpfen vorgebeugt.

Überschüssige Säure in den Zellen wird reguliert. Besonders die in den Gehirnzellen.

Quelle: https://bessergesundleben.de/hochwirksames-getraenk-gegen-kopfschmerzen/

Ein wahres und vielseitiges Kraftpaket im Kampf gegen Erkältungssymptome.

 🌼   Zwiebel

♥  Zwiebelsirup bei Husten, Heiserkeit, Halsschmerzen und Schleimbildung ♥

Zwiebel stärkt das Immunsystem, wirkt unterstützend bei Grippalen Infekten, Husten, Ohrenzwicken und Co.  Die Inhaltsstoffe wirken desinfizierend,  entzündungshemmend, schleim- und krampflösend. Eine perfekte Waffe gegen Viren und Bakterien.

 ♥  Rezept Zwiebelsirup bei Husten:

1 große Zwiebel ganz fein hacken, mit je 3 EL Zucker oder Honig vermischen, in ein Schraubglas gegeben und geschlossen einige Stunden oder über Nacht ziehen lassen. Den Saft, der sich gebildet hat 3 x täglich einen Teelöffel einnehmen.

Der Husten wird von den ätherischen Ölen der Zwiebel gelöst. Das Vitamin C, das reichlich in der Zwiebel vorhanden ist, stärkt das Immunsystem.

Bei Erkältung und Halsweh:

Einen Wickel mit feingehackten Zwiebel.

Zwiebel hilft unterstützend gegen Ohrenschmerzen

Eine halbe Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in ein Küchen- oder Stofftuch einschlagen und noch etwas drücken. Das Päckchen auf das kranke Ohr legen. Die Zwiebeln 2 x am Tag für eine halbe Stunde einwirken zu lassen.

Der Saft selbst darf nicht ins Ohr gelangen, da es sonst zu Reizungen kommen kann. Die Zwiebel kann für einen warmen Wickel vor der Verwendung leicht erhitzt werden.

Zwiebel-Tee zum Aufwärmen und für das Immunsystem

Für eine Kanne wird eine Zwiebel in kleine Stücke geschnitten und mit heißem Wasser übergossen. Den Sud etwas abkühlen lassen und Honig hinzugeben.

Der Zwiebeltee wärmt von innen und stärkt das Immunsystem. Während der Erkältung kann man 2 – 3 Tassen am Tag trinken.

Stirn- und Nebenhöhlen:

Zwiebelauflagen auf Stirn- und Nebenhöhlen wirkt unterstützend bei auftretender Entzündung der Nasenhöhlen und der Nasennebenhöhlen (Sinusitis).

Omas Hausmittel, Tipps