Gesundheit und Erfolg ist messbar -

Biozoom und TRIÄT

Wir sind es gewohnt unser Körpergewicht zu wiegen um unser gewünschtes Gewicht zu halten und wir messen unseren Blutdruck. Was wäre wenn wir auch unsere Vitalität und Gesundheit messen könnten? Auf die Werte bewusst reagieren und Einfluss nehmen könnten? 

Als einziges Reformhaus in der Steiermark (und zweites Österreichweit) dürfen wir Ihnen exklusiv unseren biozoom Antioxidantien-Scanner vorstellen. Er wurde zur Analyse von Biomarkern in der Haut entwickelt. Machen Sie den kostenlosen Vitamin Check in Ihrem s’Kraftplatzerl! Erfolg und die Gesundheit sind messbar.

Mit biozoom machen Sie Ihren persönlichen Antioxidantien-Check. Nun können Sie die Konzentration von Antioxidantien in der Haut, speziell der Carotinoide, messen. Einfach die Hand auf den Scanner legen und los geht’s.

Enthält Ihre Ernährung alle Vitamine, die Ihr Körper benötigt? Unternehmen Sie alles, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen? Auf jeden Fall bringt Sie die Challenge in Top-Form!

Überwachen Sie Ihre Gesundheit mit biozoom

Im s‘Kraftpflatzerl kann sich jeder kostenlos selbst seinen Status an Antioxidantien (auch als Vitamin-Check bezeichnet) checken lassen und erleben, wie sich sein Wohlbefinden im Kontext mit dem biozoom Messwert verbessert.

biozoom sagt Ihnen, ob Ihr Körper mit ausreichend Vitalstoffen versorgt ist, um Sie vor Erkältungs- und Zivilisationskrankheiten zu schützen und ob Sie genug für Anti-Aging unternehmen. Mit biozoom erhalten Sie täglich ein Feedback Ihres Körpers (Biofeedback). Im Einklang mit Ihrem Körper zeigt Ihnen biozoom, wann etwas aus dem Ruder läuft und wir helfen Ihnen gerne dabei nachzusteuern.

biozoom gibt Aussagen zu folgenden Fragen:

• Sind Sie sicher, dass Ihre Ernährung alle Vitalstoffe enthält, die Ihr Körper benötigt?
• Ist Ihre Haut ausreichend gegen vorzeitige Hautalterung geschützt?
• Wirkt sich Stress negativ auf Ihre Gesundheit aus?

biozoom analysiert Biomarker und erkennt:

•  den Antioxidantienstatus
•  das Stressniveau
•  die Hautfeuchtigkeit

Funktionsweise des Messsystems und wie die Messung funktioniert

biozoom erkennt anhand eines optischen Messverfahrens Biomarker in Ihrem Körper. Dazu wird bei der Messung LED-Licht in die Haut ihres Handballens eingestrahlt. Das Licht, das vom Gewebe reflektiert wird, enthält Informationen über die darin befindlichen Stoffe.

Der Scanner nimmt diese Informationen auf und sendet sie an die biozoom-Server, wo sie ausgewertet werden. Das Ergebnis wird Ihnen umgehend auf dem Display angezeigt. Der gesamte Messprozess dauert nur wenige Sekunden.

Das Messergebnis zeigt Ihnen, wie gut Sie gegen Erkrankungen und vorzeitige Alterungsprozesse geschützt sind.

Positiv wirken sich die über die Ernährung aufgenommenen Antioxidantien (diese finden sich z.B. in frischem Obst und Gemüse) aus.

Negative Lebensstilfaktoren und Umwelteinflüsse führen zu einer erheblichen Minderung der antioxidativen Schutzfunktionen. (Z.B. übermäßiger Alkoholkonsum, Zigaretten, mangelnder Schlaf, übermäßiger privater und beruflicher Stress, ungeschützter Aufenthalt in der Sonne, Krankheit)

Der Messwert:

Punkte von 1 bis 10 zeigen Ihnen Ihren augenblicklichen Gesundheitsstatus an und gibt Aufschluss ob Ihr antioxidatives Niveau ausreichend ist oder aber ob Ernährung und Lebensstil noch weiter verbessert werden sollten. Dabei kann jeder sein persönliches Ziel verfolgen.
Es ist sehr motivierend zu sehen, wenn der Messwert nach einem gewissen Zeitraum Punkt für Punkt hinauf klettert. Auch kleine Rückschläge kommen vor, sie zeigen an, wenn einmal etwas aus dem Ruder gelaufen ist. So zeigt der Check auf, dass etwas im Ungleichgewicht ist.

Tipp: Bitte sorgen Sie dafür, dass Ihre Hand beim Messen trocken, sauber und nicht eingecremt ist. Bitte benutzten Sie während der Challenge keine Handcreme, die Carotinoide enthält.

Um optimalste Ergebnisse zu erzielen spielen 3 Faktoren eine wichtige Rolle. Ziel ist es, Bewegung, Entspannung und die richtige Ernährung in Einklang zu bringen. Attila Hildmann hat dazu die TRIÄT ins Leben gerufen.

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Die TRIÄT

Die TRIÄT Challenge ist eine Gesundheitsaktion, die gemeinsam von Vegan-Koch Attila Hildmann, Reformhaus und biozoom ins Leben gerufen wurde.

TRIÄT – ist eine Challenge mit Attila Hildmann.
Schlanker, gesünder und messbar jünger in 60 Tagen mit „Vegan for Youth”. Die 60 Tage Attila Hildmann Triät“. TRIÄT steht für gesunde Ernährung, körperliche Betätigung und die Reduzierung von Stress. Ohne Hunger lassen sich in dieser Zeit 10 Kilo Übergewicht verlieren.

Die TRIÄT bewirkt:

•  Einen Abbau von Übergewicht ganz ohne Hungergefühl oder Mangelversorgung
•  Gesünder durch Mikronährstoffversorgung und vitaminreiche Ernährung
•  Jünger durch Verringerung oxidativer Prozesse, durch verbesserte Beweglichkeit und Ausdauer
•  Abwehrkräfte des Körpers steigern um Erkrankungen und frühzeitigen Alterungsprozessen entgegen zu wirken
•  Stressfaktoren im Alltag zu verringern

Stelle auch Sie sich der Challenge und bringen Sie sich in Top-Form!

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Das Buch

Über 300.000 Menschen haben mit den Bestsellern “Vegan for Fit” und “Vegan for Fun” am eigenen Körper erfahren, dass eine vorübergehende vegane Ernährungsweise, frei von chemischen Zusätzen, weit mehr bringt als nur beachtliche Verluste an Übergewicht. Unzählige ernährungsbedingte chronische Krankheitsbilder heilten in nur 30 Tagen ab.

Für “Vegan for Youth” ist Attila Hildmann dem Phänomen dieses Ernährungskonzeptes mit wissenschaftlichem Spürsinn weiter auf den Grund gegangen. Bis nach Japan ist er u. a. gereist, um die Zusammenhänge zwischen besonderen Lebensmitteln und den Orten zu verstehen, an denen Menschen bei bester Gesundheit steinalt werden. Aus den gesammelten Erkenntnissen über die sogenannten “Superfoods” hat er jetzt eine weltweit einmalige “Triät” entwickelt, die Alterungsprozesse regelrecht herunterdrehen kann.Begleitet von Wissenschaftlern der Charité in Berlin, die mit einem viel beachteten neuen Messverfahren Alterungsprozesse auf der Haut und in der Atemluft messen können, hat Attila Hildmann die Wirkung seiner Ernährungsempfehlungen überprüft.

Das Fazit: Mit leckeren veganen Rezepten, einem Training zur Verbesserung der Beweglichkeit und einem begleitenden Programm zur Meditation nach asiatischem Vorbild kann jeder mit dieser Triät in nur 60 Tagen einen neuen Status quo des eigenen Körpers erreichen. Ein schöner Nebeneffekt: Ohne Hunger lassen sich in dieser Zeit 10 Kilo Übergewicht verlieren. Nach 60 Tagen fühlt sich der Challenger leichter, gesünder, beweglicher – und vor allem jünger.

Das Buch enthält köstliche vegane Rezepte, ein Training zur Verbesserung der Beweglichkeit und
ein Meditationsprogramm nach asiatischem Vorbild.

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Was sind “Freie Radikale”, “Antioxidantien” und “ORAC – Werte”?

Wenn wir von Superfoods und Triät sprechen stolpern wir immer wieder über die Begriffe: „Freie Radikale“, „Antioxidantien“ und „ORAC“. Doch was steckt hinter diesen Wörtern?

•  Freie Radikale sind fähig, jede Körperzelle anzugreifen und selbst vor dem Zellkern, in dem sich das sensible Erbgut befindet, machen sie nicht halt. Aus diesem Grund zählen sie zu den schlimmsten Feinden des Körpers, denn sie sind für die Entstehung der meisten Krankheiten verantwortlich.

•  Antioxidantien sind die Gegner der freien Radikale. Sie können freie Radikale unschädlich machen und so die zerstörerischen oxidativen Prozesse unterbinden.
Besonders reich an Antioxidantien sind Lebensmittel wie Früchte, Gemüse, Salate, Kräuter, Wildpflanzen, Sprossen, Ölsaaten, Nüsse sowie naturbelassene Öle und Fette.

•  ORAC steht als Akronym für die vier Anfangsbuchstaben: “Oxygen radical absorbance capacity”, die Fähigkeit, freie Radikale zu neutralisieren.

Der ORAC-Wert ist der Wert eines Lebensmittels in Bezug auf dessen antioxidative Wirkung.
Gleichzeitig ist ORAC eine Messmethode für die Menge der Antioxidantien, die
der Körper täglich benötigt, um die freien Radikalen auszuschalten.

5.000 ORAC-Einheiten werden bei durchschnittlicher Belastung pro Tag empfohlen. Z. B. enthält das getrocknete Acai- Fruchtpulver-Extrakt in 100 g bereits 39.127 ORAC-Einheiten.

Einen sehr guten Überblick über ORAC Werte in verschiedenen Lebensmitteln findet ihr in der Vergleichsliste im ORAC-Info-Portal. Diese Adresse ist auf alle Fälle einen Besuch wert.

http://www.orac-info-portal.de/orac_produkte/orac_vergleichslisten/

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Produktempfehlungen

Eine Reihe von Produktempfehlungen können Ihnen dabei helfen, Ihr antioxidatives Niveau zu erhöhen und Sie in Ihrer veganen Ernährungsweise unterstützen.

Diese Produkte haben alle etwas gemeinsam: sie unterstützen Sie, das von Ihnen vorgenommene persönliche Ziel zu erreichen.

- Wir empfehlen einen Hochleistungsmixer

z. B. im Handel erhältlich und gute Smoothie-Mixergebnisse:

•  Hochleistungsmixer Bianco Primo ab € 269,-
•  WMF Kult pro Power Green Smoothie Blender ab € 369,-
•  Vitamix TNC 5200 ab € 599,- 

- RAAB VITALFOOD – Bio Gerstengras Pulver

•  Gerstengras hat eine starke basische Wirkung, ideal zum Entsäuern, Entschlacken und Entgiften.

•  Schutz vor krebserregenden Stoffen, wirkt beruhigend, entspannend und stimmungsaufhellend auf den gesamten Organismus (Serotonin, Tryptopan)

Raab Gerstengras enthält viele Vitalstoffe, wie z.B. Folsäure und Vitamin D, sowie Eisen. Folsäure trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D trägt bei zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion. Eisen trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit bei.

In stillem Wasser, Molke, Apfelsaft, Gemüsesaft oder warmer Suppe aufgelöst verzehren. Die oben genannten positiven Wirkungen treten bereits ab einem Verzehr von täglich 4,5 g Gerstengras ein.

- LEBEPUR – Bio Antioxidantien und Aroniabeere Pur

- 100 % fein vermahles Obst und Gemüse, schonend getrocknet wodurch die Rohkostqualität und alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralien enthalten bleiben.

Da viele der wichtigen Antioxidantien in der Schale stecken, werden ausschließlich ganze Früchte für Lebepur verwendet. Insgesamt entsprechen 100g Lebepur etwa 1000g frischem Obst und Gemüse.
1 TL Lebepur = ca. 5g = entspricht etwa 50g frischem Grün

•  Bio Antioxidantien Pur - 100 % fein gemahlener Antioxidantien-MixDie Mischung mit 30% Bio-Matcha hat einen besonders hohen ORAC-Wert von 160.000 μmol TE/100 g und ist damit die perfekte Smoothie-Zutat für einen starken und vitalen Körper. Die empfohlene Tagesverzehrmenge von 5.000 ORAC-Einheiten steckt bereits in einem Teelöffel Lebepur (3 g).

Inhalt: Bio-Matcha (30%), Bio-Hagebutte (30%), Bio-Hibiskus (30%), Bio-Aroniabeere (10%)

•  Aroniabeere Pur - 100 % fein gemahlene Aroniabeere
- schonend getrocknet in Rohkostqualität
- einfach köstlich für Smoothies und Desserts.

- Superfoods – die grünen Superhelden

Grüne Superfoods sind vollgepackt an Chlorophyll und Ballaststoffen und helfen beim Entgiften, Entschlacken, Abnehmen und fördert eine gesunde Verdauung. Sie versorgen den Körper mit wichtigen Nähr- und Vitalstoffen und liefern neue Kraft und Energie.

Beispielsweise 100 Gramm Weizengras-Pulver decken fast 50 Prozent des täglichen Eiweißbedarfs ab. Sie enthalten Vitamin A, C, B6, B12 und E, haben einen hohen Gehalt an Kalium, Magnesium Phosphor sowie Eisen und sind reich an Ballaststoffen. Diese kurbeln die Verdauung an, reinigen den Darm und helfen dem Körper beim Ausleiten von überschüssigen Toxinen.

Wer sind unsere grünen Superhelden?

•  Green Smoothie - DER MEISTER
•  Weizengras - DER MUNTERMACHER
•  Gerstengras - DIE DETOX-KÖNIGIN
•  Moringablatt - DER ALLESKÖNNER

Quelle: www.feinstoff.net

- DENREE – Matcha Tee

Grüner Matcha Tee gilt als Muntermacher, hat einen besonders hohen ORAC-Wert, wirkt auf gesunde Weise belebend, fördert die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und übt eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Stoffwechsel aus. Ein gesundheitsunterstützender Super-Drink, der schlank macht, da er die Fettverbrennung fördert.

Die Bioverfügbarkeit besonders der Catechine / Antioxidantien und seiner Vitamine ist durch die feine Pulverform besonders ausgeprägt.

• Koffein und Aminosäuren (besonders L-Theanin), d.h. für den Körper sehr verträglich gebundenes Koffein
• Catechine, inklusive EGCG, Antioxidantien (einer der höchsten ORAC-Werte aller Lebensmittel)
• Chlorophyll, Proteine, Calcium, Eisen (10-17 mg Eisen / 100g !), Kalium
• Vitamine A (Beta-Karotin), B1, B2, B3 (Niacin), E, K

Die Inhaltsstoffe sind hitzeempfindlich und entfalten ihre volle gesundheitliche Wirkung nur, wenn Matcha nicht über 30 Grad Celsius erwärmt wird!

dennree Matcha Grüntee Pulver eignet sich zum Backen und Kochen, für Schokolade, Desserts, Eis, Salat- oder leckere Nudelsaucen, zur Verfeinerung von Smoothies, Cocktails und Mixgetränken. Auch pur als Heißgetränk oder zubereitet mit heißer Milch als “Matcha Latte” bietet er besonderen Genuss.

Matcha ist sehr Lichtempfindlich und soll dunkel und kühl gelagert werden. Eine geöffnete Packung sollte innerhalb eines Monats verzehrt werden.

Quellen: www.matcha-tee.info/zubereitungwww.gruenertee.de/matcha

- ARONIA ORIGINAL – Bio Aroniabeerensaft

Das Besondere der heidelbeergroßen Aroniabeere ist der Wert an antioxidativen Farbstoffen Anthocyane und OPC, die vor freien Radikalen oder oxidativem Stress schützen.

Die Beere enthält Vitamin E, K, C und verschiedene B-Vitamine, Mineralien wie Kalium, Jod, Magnesium, Eisen, Zink oder Calcium. In der Beere ist außerdem Sorbit enthalten, welches besonders für Diabetiker von Bedeutung ist.Gesundheitsunterstützend kann der Saft pur oder verdünnt getrunken werden, am besten verstoffwechselt werden die Inhaltsstoffe nach dem Frühstück oder Mittagessen.

Frühstücksbrei mit Matcha von Allos

•  mit hochwertigem Bio-Matcha
•   für inneren Fokus und Energie am Morgen
•  für alle, die am Morgen mit einer gesunden warmen Mahlzeit in den Tag starten möchten
•  einfach zubereitet und gut bekömmlich

Schnell, bekömmlich, wohltuend: Der Frühstücksbrei mit Matcha von Allos schmeckt gut und tut gut.Zubereitung: Milch, Wasser, Soja- oder Mandelmich erhitzen, zum Brei geben und 5 Minuten ziehen lassen.Besonders lecker schmeckt der Frühstücksbrei mit warmer aufgeschäumter Milch. Verwenden Sie dafür einfach den Milchaufschäumer für die Zubereitung von Kaffee.

KAMMERLEITHNER – Bio Braunhirse

Hirse ist ein mineralstoffreiches Getreide. Das wertvolle Nahrungsmittel enthält Kieselsäure, Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine.

•  Braunhirse schützt vor freien Radikalen.

•  Braunhirse enthält reichlich Silicium (bereits 15 g Hirse deckt den Tagesbedarf). Silicium hält das Bindegewebe elastisch. Gemeinsam mit Calcium trägt es einen wichtigen Teil zur Knochen- und Gelenkgesundheit bei. Während das Calcium den Knochen festigt, sorgt das Silicium für die nötige Elastizität. Silicium ist darüber hinaus ein unverzichtbarer Baustoff der Knorpelmasse.

•  Da Braunhirse eine hemmende Wirkung auf Entzündungen hat und sich das Spurenelement Silicium positiv auf die Gelenke auswirkt sind sie bei der Bekämpfung von Arthrose sehr wertvoll.

•  Regelmäßiger Verzehr der Braunhirse (oder Goldhirse) ist auch bei Haarausfall und brüchigen Fingernägeln zu empfehlen. Braunhirse schützt vor freien Radikalen.

Braunhirse kann in einer sehr fein vermahlenen Form roh verzehrt werden.

- RAPUNZEL – Bio Sesamöl  und FANDLER – Bio Mandelöl (kaltgepresst, nativ)

Der Körper benötigt Fett um die fettlöslichen Vitamine A, E, D u. K aus der Nahrung aufnehmen zu können.

Kaltgepresste Öle sind gesunde Fette. Sie enthalten einfach- und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Omega 3, Omega 6, Omega 9 (Olivenöl), Fettsäuren, Vitamine A, E (fettlösliche Vit.), Mineralien u. Enzyme. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind lebensnotwendig. Da sie der Körper nicht selbst produzieren kann, müssen sie über die Nahrung zugeführt werden.

• Sie sind wertvolle Stoffe, die Zivilisationserkrankungen wie Diabetes, Herzinfarktrisiko, Thrombose, Rheuma, Arthritis, Demenzerkrankung, erhöhten Cholesterinspiegel vorbeugen helfen können.

• Kaltgepresste Öle sind wertvoll fürs Herz-Kreislaufsystem, sie sind cholesterinsenkend und durchblutungsfördernd und entzündungshemmend!

Wichtig: Optimales Verhältnis Omega-3- zu Omega-6- Fettsäure = 2:1 maximal 5:1 !!!
Kaltgepresste Öle sollten nicht erhitzt werden, wenn höchstens bis 180°C  -
nur zum Anbraten – dazu eignet sich Olivenöl oder Rapsöl

- RAPUNZEL – Mandelmus

Nüsse sind gute Quellen für Vitamine und Mineralstoffe: B-Vitamine, Vitamin E, Niacin, Folsäure, Magnesium, Eisen, Zink, Kalium, Phosphor, Natrium Eiweiß und Ballaststoffe. Sie enthalten ebenso antioxidative Phenole und Phytosterole.

Nüsse sind „Anti Stress Food“, sie beeinflussen die Stimmung positiv, helfen Stress besser zu bewältigen und wirken sich positiv auf das Nervensystem und die Gehirnleistung aus.(Quelle: Dr. Claudia Nichterl)

Weißes Mandelmus aus 100% süßen Californischen Mandeln ist ein köstlicher Brotaufstrich, ideal für die Zubereitung von Mandelmilch, als vegane Verfeinerung von Saucen und Gemüsegerichten, Salatdressings, Milchshakes, raffinierte Desserts, Eiscremes und auch zur Herstellung von köstlichem Konfekt.

WELEDA – Granatapfel Pflegelotion, Handcreme und Dusche

Der Granatapfel wirkt dynamisierend und regt die Zellerneuerung an.

•  Granatapfel Schönheitsdusche pflegt -
inspiriert und wirkt ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Wertvolle Öle aus Granatapfelsamen, Macadamianüssen und Sesam pflegen die Haut. Ungesättigte Fettsäuren bewahren die natürliche Feuchtigkeit der Haut und schützten vor dem Austrocknen.

• Granatapfel Regenerierende Pflegelotion -
Der Granatapfel wirkt dynamisierend und regt die Zellerneuerung an. Die Pflegelotion wirkt vorzeitiger Hautalterung aktiv entgegen. Die wertvolle Komposition mit Bio-Granatapfelsamenöl, Aprikosenkernöl und Sheabutter wirkt antioxidativ und schützt vor schädigenden Umwelteinflüssen. Anspruchsvolle Haut gewinnt an Festigkeit und fühlt sich samtig glatt an.

• Granatapfel Regenerationshandcreme -
wirkt antioxidativ und fördert die Regeneration der Zellen.
Sie schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen,  durch den antioxidativen Wirkstoffkomplex vor vorzeitiger Hautalterung und beugt somit auch der Bildung von altersbedingten Pigmentflecken vor. Sie pflegt Hände spürbar glatt und geschmeidig.

Reines Sesamöl und natürliche Sheabutter bewahren die Haut vor Feuchtigkeitsverlusten und pflegen die Hände spürbar weicher. Extrakte aus kieselsäurereicher Goldhirse unterstützen die Festigkeit und Elastizität der Haut. Natürliche ätherische Öle aus Sandelholz und Davana verbreiten einen sinnlich-femininen Duft.

Wir wünschen Ihnen viel Gesundheit und Erfog!